Cibes Otu 720 gr
Cibes Nedir ? Nerede Yetişir ?
Genellikle Ege Bölgesi’nde yetişen sağlık dostu otlardan biridir. Her şekilde (kabuklu, kabuksuz, pişmiş, pişmemiş) tüketilebilen yoğun C vitamini deposudur. Marula benzeyen, geniş yapraklı, yeşil ve lezzetlidir. lahana toplandıktan sonra köklerinde kalan kısımların tekrardan yeşermesi sonucu ortaya çıkan vitaminli bir bitkidir. Bu nedenle yöre halkı tarafından, lahana veya karnabahar otu olarak da bilinir. Karadeniz Bölgesi’nde ise cici otu olarak bilinir.
Cibes Otu ile Ne yapılır ?
Bu şifalı ottan salata, börek, yumurtalı kavurma ve daha birçok yemek yapılmaktadır. Tokluk hissi vermesiyle son yıllarda zayıflamak isteyenlerin vazgeçilmez besin kaynağıdır.
Cibes Neye İyi Gelir ?
C vitamini deposu olmakla birlikte, fosfor, magnezyum ve potasyum gibi mineraller de bulunur. Bu şifalı bitki için yeşil mucize de diyebiliriz. Katkıları saymakla bitmeyen bu otun en önemli özelliği bağışıklık sistemine iyi gelmesidir.
- Bağırsaklarda kurtların dışarı atılmasını sağlar.
- Vücutta enfeksiyon oluşma riskini en aza indirir.
- Vücuda enerji verir. Depresyona iyi gelir
- Cildi güzelleştirir. Canlı ve parlaklık verir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirimi kolaylaştırır. Kabızlık sorununu önler.
- C vitamini deposu olduğundan, grip, nezle ve soğuk algınlığına koruyucu kalkanlık yapar.
- Kan dolaşımını güçlendirir ve düzenler.
- Daha detaylı bilgi için linki ziyaret edebilirsiniz https://www.igrus.com/cibes-otu-neye-iyi-gelir/